Размер шрифта Цветовая схема Изображения

Йога

Йога — это и упражения для развития дыхательной системы, и тренировка тела.

Зачем нужна йога?

  • Физическое развитие. Тренировка тела и поддержание здоровья.
  • Терапия. Включает очищения тела, дыхательные и физические упражения, способствует восстановлению здоровья и излечению болезней.
  • Образ жизни. Образ жизни современного йога включает в себя ежедневные занятия асанами, медитациями и дыхательными упражнениями.
  • Спорт. Существует даже йога-спорт, где люди соревнуются в гибкости и выносливости.

В санатории «Рассвет» проводятся занятия йогой. Йога поможет решить эмоциональные проблемы, создаст хорошее настроение!

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ЙОГА
  21.01 вт 22.01 ср 25.01 пн
11:00-12:00 взрослая взрослая -
12:00-12:30 детская детская -
16:00-17:00     взрослая
17:00-17:30     детская

 

Стоимость одного занятия — 200 рублей.

Санаторий «Рассвет» создает возможность следовать здоровому образу жизни и вырабатывать новые полезные привычки, которые поддержат ваши достижения в оздоровлении и помогут развиваться в заданном направлении, после возвращения домой!

Отправить заявку на отдых