Размер шрифта Цветовая схема Изображения

Тренажерный зал

Расположение спортивно-оздоровительного комплекса санатория «Рассвет» в лесопарковой части города Бердска в полной степени позволяет насладиться беговыми, велосипедными и игровыми занятиями. Но даже огромный спектр возможностей в сфере фитнеса и спорта — это еще не все!

Техническая карта:

  • общая площадь пространства для тренировок — 144 м2,
  • тренажерный зал — 105 м2,
  • фитнес-зал — 39 м2.

В зале установлены кардиотренажеры, силовые тренажеры, имеется обширный гантельный ряд, для комфорта предусмотрена система кондиционирования и вентиляции.

Комплектация тренажерного зала:

  • тренажеры российского производства DHZ Fitness, Shua и Proxima Fitness;
  • бодибары, фитболы, плазменные панели;
  • гравитрон, машина Смита;
  • музыкальная система LG RMS 1000W.

Также тренажерный зал открыт для посетителей ежедневно с 10 до 22 часов. Стоимость абонементов.

Занятия в тренажерном зале допускаются только в спортивной обуви.

Правила поведения и соблюдение техники безопасности при занятиях в тренажерном зале (скачать в pdf).

занятие в тренажерном зале тренажерное оборудование тренировка в тренажерном зале Тренажерный зал в санатории "Рассвет"

Персональный тренер

Долгушин Сергей

Персональный тренер Долгушин Сергей

График работы: пн, ср, пт с 10 до 22 часов.

Направление тренировок:

  • набор мышечной массы;
  • сброс лишнего веса;
  • коррекция фигуры;
  • силовой тренинг;
  • составление программ;
  • консультация по питанию.

О себе:

  • выступающий спортсмен (бодибилдинг / пауэрлифтинг);
  • стаж тренировок — 6 лет;
  • образование «Extreme Fitness».

Персональный тренер

Марин Константин

График работы: вт, чт, сб с 10 до 22 часов.

Направление тренировок:

  • набор мышечной массы;
  • сброс лишнего веса;
  • коррекция фигуры;
  • силовой тренинг;
  • составление программ;
  • консультация по питанию.

О себе:

  • выступающий спортсмен (пауэрлифтинг).
  • Высшее педагогическое образование.
  • Стаж тренировок 5 лет. Тренерский стаж -2 года
Отправить заявку на отдых